Livello 1: Introduzione alla pratica. Il corso è rivolto a principianti e ad allievi fino a 2 anni di pratica dello yoga secondo il metodo Iyengar®. 
Livello 2: Consolidamento. Il corso è rivolto ad allievi con più di 2 anni di pratica dello yoga secondo il metodo Iyengar®.
Pranayama: Insegnamento delle tecniche yoga di respirazione secondo il metodo Iyengar®; questa pratica favorisce il rilassamento del sistema nervoso, la concentrazione, dona energia al corpo e alla mente.
Classe generale:​ Livello misto. Adatta a chi ha almeno 6 mesi di pratica regolare con il metodo Iyengar®. Il livello viene modulato in base al gruppo.
​Yoga gentile: Il corso è rivolto a persone dai 60 anni in su o con qualche condizione che richiede un approccio alla pratica molto graduale. La pratica si esegue con l’ausilio di specifici supporti per agevolare il mantenimento delle posture e l’attenzione al respiro. L’obiettivo del corso è il mantenimento delle funzionalità psico-fisiche e l’esercizio della concentrazione.
Mudra, lo yoga con le mani: Il corso propone una pratica di meditazione utilizzando particolari posizioni delle dita o delle mani. Questa tecnica yoga si basa sulle antiche conoscenze dei canali energetici che attraversano il corpo umano, aiuta ad attivare i processi di autoguarigione dell’essere umano, allevia lo stress e favorisce il rilassamento consapevole.