anantayoga - un atelier per lo yoga a lugano
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​Workshop con Catrina Ganzoni
20 ottobre 2018 a Lugano

​Durante il suo primo viaggio in India, Catrina si imbatté per caso nell’Iyengar yoga e ne fu immediatamente affascinata. In seguito, frequentò la formazione per diventare insegnante certificata di Iyengar yoga presso Faek e Corine Biria a Parigi.

Pratica yoga da oltre 20 anni e lo insegna da quasi altrettanto tempo. Dal 2007, approfondisce la sua conoscenza dei vari aspetti dello yoga (Asana, Pranayama, filosofia) con Christian Pisano a Nizza. Nell’insegnamento, le sta a cuore trasmettere la gioia nella pratica delle Asana e del Pranayama e ama esplorare le relazioni fra corpo, spirito,
respiro e stati d’animo.

La mattina, si praticheranno delle asana (posture) in piedi con particolare attenzione per l’apertura delle anche, mentre il pomeriggio la pratica sarà rivolta alle asana capovolte e restorative.
Il workshop sarà parlato in inglese o francese, con traduzione in italiano se necessario.
Vedi Info
Dove:
anantayoga -­‐ via Pico 28-­‐6900 Lugano
​
Orari:
9.30 – 12.00 // 14.00 – 16.30

Costo:
mezza giornata chf. 60.00 // giornata intera chf 100.00

Iscrizione:
anantayoga.lugano@gmail.com
​tel. +41 79 935 58 83 entro il 13 ottobre

YOGA AL SABATO

  • 22 settembre 2018
  • 27 ottobre 2018
  • 24 novembre 2018
  • 15 dicembre 2018

Dalle 10.00 alle 12.00 // Costo: 40 fr.
Foto
© 2018 anantayoga - via Pico 28, 6900 Lugano - ​anantayoga.lugano@gmail.com - Cinzia 079 935 58 83
Agence web lausanne
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