Workshop con Catrina Ganzoni
20 ottobre 2018 a Lugano
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Durante il suo primo viaggio in India, Catrina si imbatté per caso nell’Iyengar yoga e ne fu immediatamente affascinata. In seguito, frequentò la formazione per diventare insegnante certificata di Iyengar yoga presso Faek e Corine Biria a Parigi.
Pratica yoga da oltre 20 anni e lo insegna da quasi altrettanto tempo. Dal 2007, approfondisce la sua conoscenza dei vari aspetti dello yoga (Asana, Pranayama, filosofia) con Christian Pisano a Nizza. Nell’insegnamento, le sta a cuore trasmettere la gioia nella pratica delle Asana e del Pranayama e ama esplorare le relazioni fra corpo, spirito, respiro e stati d’animo. La mattina, si praticheranno delle asana (posture) in piedi con particolare attenzione per l’apertura delle anche, mentre il pomeriggio la pratica sarà rivolta alle asana capovolte e restorative. Il workshop sarà parlato in inglese o francese, con traduzione in italiano se necessario.
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Dove: anantayoga -‐ via Pico 28-‐6900 Lugano Orari: 9.30 – 12.00 // 14.00 – 16.30 Costo: mezza giornata chf. 60.00 // giornata intera chf 100.00 Iscrizione: anantayoga.lugano@gmail.com tel. +41 79 935 58 83 entro il 13 ottobre |
YOGA AL SABATO
Dalle 10.00 alle 12.00 // Costo: 40 fr. |
